Klartext

 

In der Rubrik Klartext finden Sie leitlinienorientierte Informationen zu wichtigen Gesundheitsthemen übersichtlich zusammengefasst.


Für weitere Informationen stehen Ihnen auch die Internetseite der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), die Ständige Impfkommission (Stiko) am Robert-Koch-Institut und das Patienten-Informationszentrum am Klinikum Bielefeld zur Verfügung.

Trockene Haut

Wenn sich die Haut trocken und gereizt anfühlt, spielen oft sowohl äußere und als auch innere Einflüsse eine Rolle. 

Trockene Haut kann zudem Nährboden für Hautkrankheiten sein oder diese begünstigen, deswegen ist es nötig, vor allem in den Wintermonaten auf eine gute Hautpflege insbesondere im Intimbereich zu achten.

Hier sind einige Tipps für eine gute Hautpflege:

 

  • Verwenden Sie zum Duschen pH-neutrale Seifen
  • Duschen Sie nicht zu heiß und nicht zu lange
  • Verwenden sie ausschließlich pH-neutrale Seifen für den Intimbereich
  • Nutzen Sie Öle (z.B. natürliches Mandelöl) als Badezusatz um die Hautaustrocknung zu reduzieren
  • Nutzen Sie bei trockener Haut harnstoffhaltige Cremes
  • Verwenden Sie Schutzbalsam (z.B. von Linola) als Intimpflege
  • Auch eine ausreichende Trinkmenge sorgt für den nötigen Flüssigkeitshaushalt der Haut